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Proibições alimentares durante a gravidez

Proibições alimentares durante a gravidez


Muitas futuras mães sabem que não devem consumir álcool durante a gravidez. Mas existem muitos outros alimentos e bebidas que os especialistas dizem que também devem ser evitados durante a gravidez:

  • Alimentos crus, incluindo carne, peixe, conchas e ovos.
  • Produtos preparados ou semi-preparados e frutos do mar defumados, que podem promover o crescimento de bactérias particularmente perigosas para mulheres grávidas e grávidas.
  • Produtos lácteos não pasteurizados
  • Café e álcool
  • Peixes que podem conter mercúrio. Esta categoria inclui carne de tubarão, espadarte e cinzas. O médico especialista pode recomendar, dependendo da gravidez, os tipos e quantidade de peixe que a futura mãe poderá consumir durante a gravidez.
    Gabriela Hotareanu
    editor
    24 de janeiro de 2008